💪
Yağ Oranı Hesaplama
Vücut yağ oranınızı hesaplayın
📐 Hesaplama Formülü
Yağ Oranı = 1.2 × BMI + 0.23 × Yaş - 10.8 × (Erkek=1/Kadın=0) - 5.4\n(Deurenberg Formülü)💡 Örnek Kullanım
BMI: 22, Yaş: 30, Erkek → Yağ Oranı ≈ %17.5
ℹ️ Nasıl Hesaplanır?
Vücut yağ oranı hesaplama aracıyla BMI ve yaşa göre tahmini yağ oranınızı öğrenin. Deurenberg formülü kullanılır.
Sık Sorulan Sorular
Yağ Oranı Hesaplama hakkında merak edilenler