💪

Yağ Oranı Hesaplama

Vücut yağ oranınızı hesaplayın

Yağ Oranı Hesaplama

BMI değerinizi bilmiyorsanız önce BMI hesaplama aracını kullanın.

📐 Hesaplama Formülü

Yağ Oranı = 1.2 × BMI + 0.23 × Yaş - 10.8 × (Erkek=1/Kadın=0) - 5.4\n(Deurenberg Formülü)

💡 Örnek Kullanım

BMI: 22, Yaş: 30, Erkek → Yağ Oranı ≈ %17.5

ℹ️ Nasıl Hesaplanır?

Vücut yağ oranı hesaplama aracıyla BMI ve yaşa göre tahmini yağ oranınızı öğrenin. Deurenberg formülü kullanılır.

🏥 Sağlık Araçları

BMI, kalori ve sağlık hesaplamaları

Tüm araçları gör →

Sık Sorulan Sorular

Yağ Oranı Hesaplama hakkında merak edilenler